パワハラ等ハラスメントとうつ病

前回，パワハラ等のハラスメントによる「怒り」の感情が，うつ病に関連していることを書きました。社会的・心理的に立場が上の人が加害側になることがほとんどなので，被害側の人は声を挙げづらくなり，まして「怒り」の感情を出すことは困難といえます ...

うつ病になる要因は様々ですが，ストレスに対して適切に対処できずに自律神経や心のバランスを崩すというのが，ひとつの大きな要因と言えます。ストレスの多くは人間関係によるものですが，中でもパワハラ等のハラスメントは対処が難しいと思います。