深層心理学的アプローチ

不安や恐怖がつきまとうような感覚が不安障害の特徴といえますが，深層心理学的には心の中の大切にしたい何かが脅かされているということになります。不安や恐怖は苦しいですが，ひもといていくとあなたが大切にしたいものを見つけられることが多いです ...

パーソナリティ障害は，深層心理学でいう「自我」の脆弱さが共通していますが，「自我」の再形成が始まると，少しずつ葛藤を抱えられるようになります。葛藤を抱えられることにより，抑うつ感が強くなるのですが，カウンセリングとしては順調な過程です ...

パーソナリティ障害のカウンセリングは，前回書いたような「自我」と呼ばれる心の枠組みの脆弱さを支えながら，ある種の形成不全を再形成するようにアプローチします。その過程は「育て直し」とも呼ばれ，年単位のカウンセリングの継続が必要になります ...

パワハラ等のハラスメントにおいては，加害者側にパーソナリティ障害かそれに類する要因が考えられることが多いのですが，パーソナリティ障害をもつには，幼少時の家庭環境の問題が強く影響しているため，継続的なカウンセリングが必要と考えられます。 ...

前回，双極性障害における「ハイドリーム」と「ロードリーム」について書きましたが，両方に「自己愛」が関連していると言えます。「自己愛」の揺れが，気分の波と連動していくので，健全な「自己愛」を育むことがカウンセリングでも重要になります。

双極性障害では躁状態の極とうつ状態の極の二極があり，深層心理的には二つの極の自己イメージを扱うことが大切になります。プロセスワークの，「ハイドリーム」の「ロードリーム」と呼ばれる無意識レベルのイメージにまで深めるアプローチも重要です。 ...

双極性障害の気分の波を乗りこなす「波乗り」というのは，気分の波を全体的に俯瞰できる感覚を身につけることが重要です。本来はその感覚をもっているはずなのですが，気分の波が不安定になったことで見失っているので，取り戻すという方が適切ですね。 ...

双極性障害は，躁うつ病とも呼ばれますが，気分の波があり，上がったときが躁状態，下がったときがうつ状態となります。躁状態の方が，思考や行動面の逸脱はあるものの，気持ちも高まり元気なので，躁状態の方に健康な自分の基準を置きやすくなります。 ...

双極性障害には，Ⅰ型とⅡ型がありますが，いずれも薬物療法とカウンセリングの併用が重要になります。Ⅱ型のカウンセリング経験が多いため，このブログでは基本的に，躁状態が比較的マイルドなⅡ型について，深層心理学的な視点で書いていきます。

前回，トラウマ的な体験による自分自身への「怒り」が，「解離」という防衛機制につながると書きましたが，「解離」が起きると「怒り」が切り離されたようになり，他の理不尽な場面でも「怒り」を感じることができなくなっていることが多くあります。